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보이지 않는 살인자 | 미세먼지에 좋은 최고의 5가지 음식과 그 이유 요즘처럼 날씨가 따뜻해질때면 우리에게 찾아오는 불청객같은 존재가 있지요. 바로 미세먼지입니다. 언제부턴가 우리에게 미세먼지란 단어는 참 귀찮고도 답답한 느낌마저 들게 합니다. 그렇다면 이 미세먼지를 우리 몸속에서 없애주는 음식은 없을까요? 미세먼지에 좋은 최고의 음식 5가지와 그 효능을 알아볼게요. 1. 미세먼지에 좋은 최고의 음식 5가지 1) 녹색 채소(시금치, 상추, 브로콜리) 어렸을 때는 정말 먹기 힘든 녹색 트리오지요 시금치, 상추, 브로콜리! 하지만 이들은 높은 비타민 C와 카로틴을 포함하여 항산화 작용을 합니다. 이것은 미세먼지의 영향을 줄이고 면역 체계를 강화합니다. 2) 고구마 겨울에 따뜻한 아랫목에서 김치와 함께 호호 불어 먹던 고구마는 베타카로틴과 비타민 C가 풍부합니다. 이들은 미세먼.. 2023. 4. 14.
잠들지 못 하게 하는, 건강에 최악인 5가지 습관 | 만병의 근원 건강해지고 싶은가요? 그렇다면 실천하고 움직여야 합니다. 과학자들은 종종 이런 상상을 하곤 한다. 건강해지는 과일을 한 입 먹으면 모든 건강에 관련된 문제가 해결된다면 얼마나 좋을까! 세계보건기구에서 인간 100세 시대에 더 건강하게 살기 위한 5가지 방법을 소개했습니다. 1. 충분한 수면하기 밤에 제대로 휴식을 하지 않으면 낮의 집중력을 방해 받게 됩니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 기분이 나빠지고 , 천식, 뇌졸중 및 단명의 위험이 높아질 수 있다고 의사들은 말하고 있습니다. 숙면을 취하지 못하는 것은 굉장히 중요한 문제입니다. 성인이 밤에 최소 7시간 이상의 수면을 취할 것을 권장했습니다. 하지만 더불어 수면의 질이 매우 중요한 문제입니다. 밤에 잠들지 못하고 휴대폰을 만지작 거리다가 취침시간이 .. 2023. 4. 14.
IT 맛보기 | 3D 프린팅 기술의 활용과 미래 전망 1. 3D 프린팅 기술의 활용 3D 프린팅은 전 세계적으로 새로운 산업 혁신을 이끌어내고 있으며, 그 활용 분야는 계속해서 확장되고 있습니다. 이 기술은 기존의 제조 방식에서 벗어나 개인 또는 기업이 원하는 디자인을 자유롭게 구현할 수 있어 창의적인 제품을 만드는 데 매우 유용합니다. 이번에는 현재 3D 프린팅이 활용되는 분야와 예시를 알아보겠습니다. 1) 의료 분야 3D 프린팅 기술은 의료 분야에서도 큰 변화를 가져왔습니다. 의료기기 제작을 위해 필요한 정교한 부품들을 더욱 쉽게 생산할 수 있게 되었습니다. 예를 들어, 3D 프린팅을 통해 개인의 뼈나 재생 가능한 조직을 생산할 수 있고 개인 맞춤형 의료기기를 쉽게 만들 수 있어 환자의 치료와 회복을 돕는 데 도움이 됩니다. 또한, 3D 프린팅은 인공 .. 2023. 4. 13.
인구 절벽 대한민국의 출산율 하락의 원인과 해결 방안 출산율은 한 국가의 인구 구조와 경제 발전에 큰 영향을 미치는 중요한 지표 중 하나입니다. 그러나 최근 대한민국의 출산율은 점차 하락하고 있으며, 이는 국가 전체적인 문제로 대두되고 있습니다. 오늘 블로그에서는 대한민국의 출산율 문제에 대해 살펴보고, 이를 해결하기 위한 방안들을 제시해 보고자 합니다. 1. 대한민국의 출산율 하락 원인 최근 대한민국의 출산율은 1.0대로 추락하고 있습니다. 이러한 출산율 하락의 원인은 다양합니다. 먼저, 경제적인 부담이 크게 작용하고 있습니다. 대한민국은 고용자들이 출산에 대한 비용을 부담해야 하는 시스템을 갖고 있으며, 이는 많은 부모들이 출산을 포기하거나 유보하게 만드는 요인 중 하나입니다. 또한, 교육 경쟁이 치열해지고 있어 부모들이 자녀 교육에 대한 경제적 부담을.. 2023. 4. 11.
Open AI | 챗GPT 인공지능으로 인한 윤리적 문제와 인공지능의 한계 챗GPT와 같은 인공지능 기술의 발전은 우리 사회에 많은 변화를 가져올 것으로 예상됩니다. 이러한 변화는 기존의 개인 정보 보호, 인공지능의 공정성, 인공지능과 인간의 관계 등과 같은 다양한 윤리적 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 우리는 이러한 문제들에 대해 심도 있는 논의를 해야 할 필요가 있습니다. 1. 개인 정보의 무분별한 수집 인공지능 기술은 대부분 사람들이 이해하지 못할 정도로 복잡하며, 이를 제어하기 위해 규제와 제도화가 필요합니다. 인공지능이 개인 정보를 수집하거나 개인화된 광고를 보여주는 등의 상황에서, 인공지능이 사용자의 동의 없이 개인 정보를 수집하고 이를 활용하는 것이 윤리적으로 문제가 있을 수 있습니다. 또한, 챗GPT와 같은 인공지능은 데이터를 기반으로 학습합니다. 이러한 데이.. 2023. 4. 11.
에코프로가 갑자기 언론에 주목받고 급성장하는 가장 큰 두 가지 이유 에코프로는 2023년 4월 10일부터 구글 검색키워드로 도배되기 시작했습니다. 갑자기 언급되기 시작한 에코프로는 어떤 기업일까요? 과연 이 기업이 갑자기 언론에 주목받고 주목 받게 된 이유는 과연 뭘까? 이번 포스팅에서 알아보겠습니다. 에코프로의 주가는 전 거래일보다 21.24% 올라 70만2천원을 돌파했다 1. 에코프로는 어떤 회사인가? 에코프로는 대한민국의 중견 환경 기업으로서, 2000년에 설립되었습니다. 회사는 친환경 산업 분야에서 다양한 제품과 서비스를 제공하고 있으며, 그 중에는 태양광 발전기, LED 조명, 에어컨, 에너지 저장장치, 자동차용 배터리 등이 있습니다. 또한, 에코프로는 동남아시아, 북미, 유럽 등지에서 사업을 전개하고 있으며, 국내외 다수의 대기업과 계약을 체결하고 있습니다. .. 2023. 4. 10.